今日は出かけていてグリーンサファイアの捜索もできず、股関節痛でやる気も起きず(←がっくり。)。 股関節に塗るために、考えた末「サロメチール」を購入してみた。 今日は軽めの筋トレをして、お風呂に入ってサロメチールを塗り、石のルースケースを握って眠…