3日も外回り仕事で疲れてしまい、午後9時には布団に倒れて午前5時半まで眠った、不肖・ロズ子◯◯歳。 8時間半睡眠である(大大大大大爆発)。本当はもっと眠っていたかった(爆)が、玄米ご飯を仕掛けていなかった(爆)ので、仕方なく起床。である。 筋トレもやっ…