今日は建国記念の日(爆)。不肖・ロズ子◯◯歳は、午前中はダラダラと筋トレをし、その後石を持って散歩に出かけた。面倒ではあったが、散歩に行くほうが身体のためにいいような気がしたからである。(しみじみ。) サファイアとレッドスピネルという、「動脈と静…