9日は、筋トレもせずに(←朝は寝坊して時間がなく、夜は疲労困憊でとても無理だった【大爆発】)食べて眠ってしまい、筋肉は痩せて脂肪的には太っているに違いないと推測している、不肖・ロズ子◯◯歳(←ちょっとがっくり【大爆発】)。 今日(@10日。)からまた筋ト…