リオ・オリンピックたけなわで、不肖・ロズ子◯◯歳も毎日世界のトップアスリートの筋肉を見ては感心しているのだが、そんな自分はなぜか毎日太っていく(自爆)ので、せめて(自分にとっての)最低限の筋トレだけはすることにしている。 自重だし、回数も少ないが…